讓我分享一下「小病是福，3天就康復」的經驗

Day 1
重感冒發燒、...

讓我分享一下「小病是福，3天就康復」的經驗

Day 1
重感冒發燒、全身關節、腰背酸痛（病入膏肓，普通話都組織唔到呢🤣🤣🤣）
禁食（順便做埋禁食禱告操練🤪）
喝水、喝蜂蜜橘子汁🍊
瘋狂瞓😴😴

Day 2 (排毒日）
喝水、喝檸檬鹽水
喝蜂蜜橘子汁🍊
食粥水
瘋狂瞓😴😴

Day 3
喝水、喝蜂蜜橘子汁🍊
清淡減餐
順便去埋屏東小旅行，曬一下太陽就痊癒了😎

** 之後數天，仍需早睡休息，清淡減食，
減低病發機會，讓身體慢慢復原。

# 讓食物成為你的藥
# 聆聽身體需要

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